Yin - Yoga

Teachertraining 2024

mit Angelika Gold

zertifizierte Yogalehrerin
für Hatha Yoga,Yin Yoga, Vinyasa Power Yoga und Faszien Yoga

*Termin auf Nachfrage*

Voraussetzung:
Yogalehrer Ausbildung in einer anderen Tradition oder
2 jährige, intensive Yogapraxis mit Interesse an Yin Yoga für die eigene Praxis

Zeiten:

Donnerstag, 03. November 2022 von 15:00 bis 19:00 Uhr

Freitag & Samstag von 10:00 bis 18:00 Uhr 

Sonntag, den 06. November 2022 von 09:00 bis ca. 15:00 Uhr

Kosten: 500, - €  incl. umfangreichem Skript und Zertifikat

Frühbucherpreis bis 01. Februar:  450, - €

auf Wunsch Mittagessen für 12,- € und Übernachtungsmöglichkeit im Seminarhaus
Tee und Snacks inklusive.

Inhalte:

- Allgemeine Muskellehre

- Faszienkenntnisse

- Die 12 Hauptmeridiane

- Die 6 Organpaare

- Lage und Verlauf der Meridiane

- Die drei großen Meridian Kreise

- Stimulation durch entsprechende Yin Yoga Positionen

- Aufbau einer Yin Yoga Stunde

- erstellen von Yin Yoga Sequenzen

- Elemente und Jahreszeiten

- 9 Zyklen der Reinigung

- mehr als 28 Positionen
- viel Yoga Praxis